Oldal kiválasztása

AVIVA Egyszerű Módszer Tanfolyam – XI. ker. – 06.16.

Térkép betöltése...

Időpont
2019.06.16.
10:00 - 14:00

Helyszín
Top Baba-mama Klub
Kende utca 14., Budapest, 1111


A 4 órás, jó hangulatú alaptanfolyamon a következőket fogod tanulni:

1. Az AVIVA Egyszerű Módszer összes mozgásanyagát
  • Egyszerű Módszer 18 gyakorlata.
  • Rövidített Módszer.
  • Pánik gyakorlat.
  • Mindenkor és mindenhol végezhető beszorító gyakorlatok
2. Megismered a torna részletes hatásmechanizmusát, hogy lásd mi történik a testedben hatásukra.
3. Megbeszéljük, hogy az egyéni egészségi állapotodnak és célodnak megfelelőn hogyan alkalmazd a módszert, s mire figyelj miközben gyakorolsz.
4. Tanulsz azokról a napi testhasználati praktikákról, melyek hozzájárulnak az egészségi állapot helyreállításához és megőrzéséhez.
5. Életmódbeli tanácsokat kapsz, melyek segítenek az egészséged megőrzésében és visszanyerésében.
6. Megkapod az AVIVA Egyszerű Módszer 19 időre levágott zeneszámát, melyek pont olyan ritmusúak és hosszúságúak, amilyen intenzitást és hatást szeretnénk a gyakorlatokkal elérni.

Ez a tudás egy életen át a javadat szolgálja majd, mikor támogatásra lesz szükséged a női (nemi) EGÉSZségedben.

Foglalások

Jegy típusa Ár Helyek
Jelentkezés teljes árral 15 000,00Ft
Jelentkezés előleggel
(A fennmaradó 9000 Ft-ot a helyszínen készpénzben tudod rendezni.)
6 000,00Ft

Be kell jelentkezni, vagy regisztrálni a foglaláshoz. Kattints ide a belépéshez vagy a regisztrációhoz!